Design biofílico: o que é e como a técnica pode transformar os ambientes?
14/03/2025
(Foto: Reprodução) Incorporar elementos naturais dentro de casa ou no trabalho têm efeitos na saúde, bem-estar e até na produtividade. O design biofílico reúne elementos como plantas, água, luz do sol e materiais de origem natural para criar espaços capazes de promover benefícios para a saúde física e mental
Ohalo/Wikimedia Commons
O contato com a natureza é essencial para a saúde e o bem-estar humano. No entanto, com a urbanização crescente, muitas pessoas passam grande parte do tempo em ambientes fechados, longe de elementos naturais.
Para reaproximar a natureza do ser humano, o design biofílico reúne elementos como plantas, água, luz do sol e materiais de origem natural para criar espaços aconchegantes, capazes de promover benefícios para a saúde física e mental, algo que foi comprovado cientificamente.
Biofilia significa amor à, ou afinidade com a natureza. O design biofílico ou, mais especificamente, a arquitetura biofílica consiste no uso de elementos da natureza no projeto dos espaços internos ou externos. Este é um tema que vem sendo muito estudado pela psicologia ambiental, que estuda a relação entre o ser humano e seu ambiente
Um estudo realizado na Escócia, em 2013, comprovou que a presença de espaços verdes em bairros carentes resultava em um declínio mais acentuado da secreção de cortisol na saliva dos voluntários que participaram da pesquisa. O cortisol é conhecido popularmente como o “hormônio do estresse” e costuma ser utilizado para esse tipo de análise.
“Outro estudo observou o efeito das plantas no direcionamento do olhar das pessoas que circulam pela cidade e comprovou que nossa visão é inconscientemente atraída pelas áreas verdes quando caminhamos por ruas bem arborizadas”, acrescenta.
Além disso, um artigo publicado no ano passado aplicou questionários aos funcionários de uma empresa na Arábia Saudita para entender a relação entre as características do espaço de trabalho e seu efeito na produtividade da equipe. Os resultados mostraram altas taxas de produtividade e satisfação nos locais onde o design biofílico tinha sido aplicado.
“Assim como o estresse, o humor, a motivação e o medo também estão ligados aos níveis de cortisol. Portanto, podemos dizer que o design biofílico contribui para melhorar o humor das pessoas”, comenta Gabriela.
Segundo ela, as áreas verdes e os pisos não impermeabilizados de quintais e áreas públicas de uma cidade também ajudam a manter a umidade no solo e a diminuir o efeito de ilha de calor; diminuem enxurradas e as inundações; podem prover alimentos produzidos localmente; incentivam as pessoas a caminhar ao invés de usar o carro, entre outros benefícios.
“Tudo isso torna a cidade mais confortável, mais resiliente e mais sustentável, dependendo menos da eletricidade e dos combustíveis fósseis”.
Elementos do design biofílico
O design biofílico incorpora nos ambientes não apenas vasos com plantas naturais, mas também materiais de acabamento naturais (como madeira, bambu, palha e pedra), inclui água (na forma de fontes e espelhos d’água), luz natural (evitando a dependência da luz artificial) e ventilação natural cruzada (evitando o uso do ar condicionado).
As aberturas (como portas, janelas, varandas e pátios) permitem conectar o espaço interno ao externo, com a visualização de plantas e da paisagem ao redor do edifício.
Em imóveis comerciais, nos quais os orçamentos costumam ser maiores, é comum a introdução de grandes vasos com plantas ornamentais e construção de fontes e telhados de vidro para aumentar a iluminação natural
PngTree
“A biofilia deve atender a todos os sentidos, permitindo ver elementos naturais, como plantas e paisagens com árvores, ouvir sons naturais, como o de água e de pássaros, cheirar aromas naturais, como herbáceas e flores, e sentir o tato de materiais naturais, como a lã, o algodão e a madeira”, detalha a especialista.
Adaptações para diferentes espaços
Em casa ou escritório, a sugestão da arquiteta é começar introduzindo vasos com plantas naturais, de preferência plantas pendentes, que dão um grande resultado visual, mesmo com vasos pequenos. Móveis de madeira natural clara, tapetes de juta ou sisal também ajudam a criar essa atmosfera.
Se você tiver uma janela para uma varanda ou um pequeno jardim, plante uma árvore ou coloque vasos maiores nessa área externa, para criar uma vista para o verde. Uma pequena fonte, dessas que podem ser compradas em lojas de decoração, que proporciona um barulhinho de água, deixará o ambiente interno ou externo ainda mais agradável.
Em casa ou escritório, a sugestão é começar introduzindo vasos com plantas naturais
Gabriela Celani
Em imóveis comerciais, nos quais os orçamentos costumam ser maiores, é comum a introdução de grandes vasos com plantas ornamentais e construção de fontes e telhados de vidro para aumentar a iluminação natural. Contudo, em geral esses espaços ainda dependem do ar condicionado.
“Já para as residências, a incorporação do design biofílico depende do orçamento de cada pessoa, mas o valor disponível não é um impeditivo. É possível começar a tornar sua casa mais biofílica simplesmente introduzindo vasos com plantas nos ambientes internos, ou substituindo as áreas cimentadas do quintal por canteiros e pomares”, recomenda.
Gabriela também ressalta que a adaptação de edifícios existentes aos conceitos da biofilia é considerada muito mais sustentável - inclusive do ponto de vista econômico - do que a demolição, uma vez que esta gera resíduos com impactos muito negativos ao meio ambiente.
Como aplicar sem gastar muito
Para quem deseja começar a aplicar o conceito arquitetônico na própria casa ou ambiente de trabalho, algumas dicas dadas pela arquiteta são:
Introduzir vasos com plantas naturais nos espaços internos da casa;
Instalar uma parede verde em uma área interna bem iluminada, numa varanda ou no muro do quintal (mas atenção; não vale usar plantas artificiais!);
Usar móveis, tapetes e estofados feitos com materiais naturais, como lã, algodão, sisal, palha, bambu, couro, madeira, taboa, etc;
Colocar comedouros para pássaros nas janelas e varandas, para atraí-los;
Instalar uma pequena fonte com bomba d’água para criar um barulhinho agradável;
Usar um ventilador e/ou um umidificador de ar ao invés do ar condicionado nos dias quentes;
Manter as janelas abertas, porém sombreadas com persianas ou toldos.
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